运动局指出，台湾有「自行车王国」美誉，台中则是台湾自行车产业聚落。打造台中成为自行车城市，市府规划11条自行车道，可恣意畅游，提供民众良好户外休闲路线。
 

运动局表示，107年运动现况调查结果，女性运动人口达82.1%，但有规律运动女性只有30.4%。职工族群不运动的原因是没有时间、工作太累及懒得运动。上班族往往久坐、驼背、长时间固定姿势造成身体僵硬；家庭主妇在做事时会流汗、疲劳，但仅是劳动，不是运动。
 

运动局在今年6至9月推出女性运动专属课程「美力台中WOMEN好漾!好时光」，各项运动讲座和体验，推广预防运动伤害、运动技巧等知识，以及有氧健康操、舞蹈及体能韵律等活动。帮助职业妇女利用琐碎时间，进行简单伸展操消除疲劳；也教导家庭妇女在做家事时，如何降低对脊椎或膝盖的损伤，达到健康生活。
 

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